更新情報
- 2026年02月19日イベント総合体育館
- 特別販売会開催決定 NEW!
- 2026年02月19日イベント総合体育館
- 【登録制イベント】「breakinダンス基礎クラス」開催のお知らせ NEW!
- 2026年02月19日教室総合体育館
- 2026年度第1期ステップアップ教室・介護予防教室・春季三ツ木テニススクール NEW!
- 2026年02月18日イベント総合体育館
- 3月6日(金)総合体育館『防災訓練』実施のお知らせ NEW!
- 2026年02月14日お知らせ総合体育館
- 個人開放3月の予定のお知らせ NEW!
教室案内school





火曜 夜のバランスコーディネーション
- 申込受付中
- 総合体育館
全身のバランスを整えて、日常生活が楽になることを目的としています。Web申込み終了後は、体育館へお問い合わせください。

水曜 ステップ&シェイプ
- 申込受付中
- 総合体育館
ステップ台を使用したエクササイズ、セラバンド等を使った筋力トレーニングを実施。Web申込み終了後は、体育館へお問い合わせください。

水曜 ピラティス
- 申込受付中
- 総合体育館
身体の体幹部分を鍛え、お腹を引き締めながら姿勢矯正等を養います。Web申込み終了後は、体育館へお問い合わせください。

水曜 かんたんラテンエアロ
- 申込受付中
- 総合体育館
身体の体幹部分を鍛えてお腹を引き締めながら姿勢の矯正等を養います。Web申込み終了後は、体育館へお問い合わせください。

木曜 完コピダンス&シェイプ
- 申込受付中
- 総合体育館
流行りの曲で楽しみながら完コピしましょう。ダンスでシェイプ!Web申込み終了後は、体育館へお問い合わせください。

木曜 バランスボール&ストレッチポール
- 申込受付中
- 総合体育館
バランスボールを使用して筋肉トレーニングとストレッチポールを使った運動です。Web申込み終了後は、体育館へお問い合わせください。
主要施設facility

















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