文字サイズ

お知らせ

2025年01月30日イベント総合体育館

初心者さん集まれ!『ZEROエアロ』開催のお知らせ★

2月24日(月・休)『ZEROエアロ』を開催します!

『ZERO(ゼロ)エアロ』とは・・・
中高年からでも始められるリズムダンスです★

あらかじめ作られた振付でのリズムダンスなので、慣れるのも早い!
強度はそこそこ、難度はかんたん!すぐにダイナミックに動けます♪
3ヶ月毎に振付がアップデートするので、飽きることもありません★

ご参加無料ですので、
エアロビクスは敷居が高いと思っている方も、この機会にぜひご参加ください!

<開催概要>
●時間:10時00分~11時00分
●場所:総合体育館 第二体育室
●対象:高校生相当以上の健康な方
●定員:40名
●指導者:ZEROエアロ認定インストラクター
●参加費:無料
●持ち物:運動出来る服装、室内シューズ、タオル、飲み物

<申込み>
令和7年2月4日(火)~2月23日(日)
午前9時~午後9時まで
総合体育館窓口または電話で受付(申込先着順)

最新記事

2025年02月17日
教室総合体育館
2025年第1期ステップアップ教室・介護予防教室・春季三ツ木テニススクール NEW!
2025年02月16日
お知らせ総合体育館
個人開放2月の予定のお知らせ NEW!
2025年02月13日
お知らせ総合体育館
個人開放3月の予定のお知らせ NEW!
2025年02月09日
イベント総合体育館
『ZEROエアロ』参加人数締め切りのお知らせ
2025年01月30日
イベント総合体育館
初心者さん集まれ!『ZEROエアロ』開催のお知らせ★