お知らせ

『みんなの体力チェック』
今年は、6月27日(土)に開催いたします！

●時間：9:00～13:00(受付12:30まで)※当日受付
●場所：総合体育館 第一体育室
●対象：6歳以上の健康な方
●参加費：無料

握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、立ち幅跳び、20mシャトルランなど、
楽しみながらご自身の体力年齢を測ることができます！

本格的な夏を前に、ぜひ日頃の運動の成果を測定してください。

★今年も同時開催の健康イベントがもりだくさん★

①みんなの体力チェックに参加された方は、
　同日開催の特別イベント『バランストレーニングレッスン』に、無料で参加できます♪
（要事前申込み／定員有り）
※レッスンの詳細は、コチラよりご確認ください。

②毎年好評をいただいている『インボディー測定』(体組成測定)も開催いたします！
（料金700円／申込不要）
筋肉量や体脂肪量などご自身の体の状態を知る機会としてお役立てください。

③『ベジチェック(推定野菜摂取量測定)』、『血管年齢測定』も行います★
（無料／申込不要）
生活習慣や食習慣の改善にお役立てください。

皆様のご参加をお待ちしております！